
河北国际短信营销平台***的短信内容审核标准如何?,河北短信中心


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标准体重是怎么计算的?
标准体重是根据BMI指数确认。BMI指数的正常值为18~25,计算方法是:体重(千克)÷身高²。对于40岁以下的人来说:BMI指数在标准范围之内越低越好,40岁以上应保持20以上25以下。
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标准体重是一个大多数人体重的衡量标准,对每个人体重的衡量都有重要的对比作用。
标准体重有两种算法
第一种,用身高减去105余下的公斤数,上下浮动10%都数于正常范围,比如一个女生165cm,那她的标准体重是(165-105)=60kg,那么在上下浮动10%即54~66kg都是正常的体重范围,上下浮动超过20%就是过瘦后者过胖了;
第二种,利用身体指数BMI,正常BMI应该在18.5~23.9之间,而BMI的计算方法为体重除以身高(以米为单位)的平方,那么反推就能推出正常的体重范围了,即体重=BMI×身高×身高。
还是以身高为1.65举例子,BMI是18.5时候,体重=18.5×1.65×1.65=50.37(kg),BMI是23.9时,体重=23.9×1.65×1.65=65.07(kg),因此该女子正常体重范围约为50.4~65.1kg。
偏瘦和肥胖的体重算法也一样,通过下表中相应BMI就可以算出。
普遍***用的计算方法有两种:
一种是:
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛***用。
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
一种是: 成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg) 另一种是: 男性:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg) 以上两种计算方法,基本已被广泛***用。 另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法: 北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算,简便的方法是: 1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg) 7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg) 1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg) 1.用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重(公斤)。低于或高于标准体重10%都属于正常现象 2.体重指数=体重(公斤)/体高(米)的平方。正常范围为18.5-22 两个公式算的结果差不多,因为都设有一个范围,只要在范围内就算正常。所有生物的数量现象都是无绝对值的,如血红蛋白值、血糖值、体重、高矮等等。
标准体重最简单的计算方法如下:
女性:身高(厘米)-105=标准体重(公斤),凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。
男性标准体重算法是:男性的标准体重是:身高(厘米)-100=标准体重(公斤),衡量标准与女性一样。
建议在标准体重的范围内就好了,不要一味地追求瘦,尤其是为了变瘦而减肥,很多时候都是不健康的。
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