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去太空真的可以延长寿命吗?
当然可以 有朝一日,宇航员能在“冬眠”中飞越漫漫星球。,美国科学家研制出一种人工“冬眠”技术,使老鼠进入***死或“冬眠”状态,再在必要时将它们“唤醒”。这种“冬眠”技术也可以用在人类身上,为人类寿命延长***打开一扇全新之门。“人工冬眠”技术由美国科学家发明,通过让老鼠闻一种像臭鸡蛋味道的硫化氢气体,使它们进入了“***死状态”。尽管高浓度的硫化氢气体具有毒性,但如果控制在一定浓度,将可以对动物的生理机制产生富有意义的影响———让其进入***死或“冬眠”状态。硫化氢是一种无色气体,吸入高浓度的硫化氢将会导致细胞新陈代谢彻底停止,从而引发死亡。科学家将实验老鼠暴露在百万分之八十浓度的硫化氢气体下,结果发现在5分钟内,它们的氧气消耗就减少了50%%,排出的二氧化碳气体减少了60%%。让老鼠在这种环境下呆上6小时,它们的细胞新陈代谢率降低了90%%,身体温度也从37摄氏度减少到了15摄氏度。可应用人类身上 尽管硫化氢在高浓度状态下是有毒气体,但那些实验鼠并没有任何受到伤害的迹象。目前没有任何技术原因可以阻止这种技术不能用在人类的身上 更少的新陈代谢将减少细胞对氧气的需求,如果这种“冬眠”技术能够使用在人类身上,将无疑为医学治疗打开一扇全新之门,从而使人类寿命延长***获得突破。譬如医生们可以将那些急需进行器官移植的重病患者或具有生命危险的病人先“冬眠”起来,从而为抢救赢得更多的时间,“冬眠”技术可以通过减少细胞新陈代谢来防止病人因缺氧而造成不可挽回的脑损伤或器官损伤。科学家下一步***在大型哺乳动物身上进行在老鼠身上实施过的“冬眠”实验,并***在5年之内,在人类身上进行类似的实验。如果“冬眠”术成功用在人类身上,那么无疑将让人类前往火星的梦想更近了一步,宇航员可以像科幻电影《2001:太空漫游》中那样,在“冬眠”中飞越漫漫星球。
如何让大脑静下来不乱想?
让大脑不胡思乱想的方法:
1. 调整呼吸:通过节律性的吸气和吐气使自己平静下来。
2. 适当的运动:产生多巴胺,增加身心愉悦感。
3. 保证充足的睡眠:增精神储蓄,或喝热牛奶、听轻音乐放松。
4. 制定***并强制自己执行:制定可行的时间制***,增加专注力。
让大脑静下来、不乱想的方法有很多,这里给出一些建议:
1. 深呼吸:深呼吸可以帮助你放松身体,降低心率,从而使大脑更容易安静下来。深呼吸时,可以试着让你的腹部膨胀,而不是仅仅通过鼻子吸气。深呼吸还有助于增加氧气供应,让大脑更加清醒。
2. 专注于某个事物:选择一个简单、具体的物体,如一片树叶或一个硬币,集中注意力观察它。这种方法可以让你的大脑从胡思乱想中抽离出来,专注于当前的事物。
3. 冥想:冥想是一种帮助大脑静下来的有效方法。通过冥想,你可以学会如何集中注意力,将注意力从胡思乱想中拉回来。可以尝试每天花10-15分钟进行冥想练习。
4. 身体活动:进行适当的身体活动,如散步、跑步、瑜伽等,可以帮助你释放多余的能量和压力,从而使大脑更容易静下来。
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